Многе жене желе да изгубе тежину. Жене генерално много воде рачуна о свом изгледу, а гојазност може значајно да умањи самопоуздање жене-и чак утиче на њено самопоуздање-. Иако неке методе традиционалне кинеске медицине можда немају пријатан укус, оне су веома ефикасне. Који чај може помоћи у губитку тежине?
Келп чај за мршављење
Састојци: 20 келп чворова, 3 конзервиране шљиве, 20 гоји бобица.
Припрема: Оперите састојке и ставите их у шерпу са 400 мл кључале воде. Кухајте 10 минута. Попијте чорбу и поједите састојке.
Предности: Овај чај помаже у превенцији болести штитне жлезде, снижава холестерол, елиминише масноће, учвршћује мишиће и улепшава облине тела.
Јуне Снов Беаути чај за мршављење
Састојци: по 3 г јунског снега (врста морске алге), конзервисане шљиве, 5 г хризантеме, 10 гоџи бобица.
Припрема: Ставите састојке у шерпу са 500 мл кључале воде. Кухајте 20 минута.
Ефикасност: Овај чај има ефекте гашења жеђи, антибактеријска и анти{0}}инфламаторна својства и детоксикацију. Редовна конзумација жена може помоћи у губитку тежине, смањењу липида, детоксикацији и улепшавању коже.
Двоструки цветни чај за мршављење
Састојци: по 15 г хризантеме, орлови нокти и глога.
Припрема и употреба: Горе наведене састојке ставити у шерпу са 500 мл кључале воде и динстати пола сата.
Ефикасност: Овај чај има ефекте смањења липида, ублажавања сувоће, ублажавања летњих врућина и помаже варење. Може се користити за лечење вртоглавице, ублажавање болова у грлу, а такође се обично користи за превенцију и лечење хипертензије, хиперлипидемије и коронарне болести срца.
Слезина{0}}Чај за јачање мршављења
Састојци: 10 г коре мандарине, 15 г лотосовог листа, по 3 г печеног глога и сировог слада.
Припрема и употреба: Горе наведене састојке ставити у шерпу са 500 мл кључале воде и кувати на лаганој ватри 20 минута.
Ефикасност: Овај чај има ефекте јачања слезине, снижавања липида и помаже у губитку тежине.
